A não-monogamia é uma filosofia relacional com princípios éticos e políticos que guiam a forma como construímos nossas relações. Ela busca romper com a lógica monogâmica que muitas vezes reforça ideias tóxicas de posse, exclusividade e controle nas relações. Muitas pessoas optam por essa prática por diversos motivos e hoje vamos explorar cinco benefícios da não-monogamia.
Autonomia e Individualidade
A não-monogamia permite que cada pessoa, estando ou não em um relacionamento, escolha com quem se relacionar, seja de forma platônica, romântica e/ou sexual, sem depender da permissão de ninguém. Ao romper com a lógica monogâmica que valoriza a posse e o controle sobre o outro, a não-monogamia permite que cada pessoa tenha mais liberdade para explorar suas próprias emoções, desejos e comportamentos, sem se sentir limitada ou reprimida por normas sociais.
Menos pressão para que um parceiro seja tudo para o outro
Em um relacionamento monogâmico, muitas vezes há uma expectativa de que o parceiro(a) seja “tudo” para a outra pessoa – um(a) companheiro(a) amoroso(a), um(a) amigo(a) próximo(a), um(a) parceiro(a) sexual, um(a) confidente e assim por diante. Isso pode ser uma fonte de pressão e estresse para ambas as partes. Na não-monogamia, cada pessoa pode ter múltiplos parceiros(as) para atender às suas necessidades específicas, reduzindo a pressão de todos os envolvidos sobre um único relacionamento.
Mais diversidade e variedade
Um dos principais benefícios da não-monogamia é a liberdade que ela proporciona. E, apesar de não ser sobre quantidade, quando as pessoas decidem se envolver em relacionamentos não-monogâmicos, elas têm a oportunidade de experimentar diferentes tipos de conexões com outras pessoas, sem se sentirem limitadas ou presas a um único relacionamento. Isso permite que elas se sintam mais livres para explorar sua sexualidade e suas emoções, sem se preocuparem em comprometer seus desejos ou necessidades.
Melhor gestão emocional
Ao contrário da monogamia, não-monogamia incentiva seus praticantes a assumir responsabilidade pelas próprias emoções e comportamentos, analisando de onde eles vêm para aprender a lidar com emoções como ciúme e inveja de maneira mais saudável e construtiva, através da auto reflexão e comunicação. Existe também uma maior rede de suporte para acolher as pessoas quando estão passando por momentos difíceis.
Melhor comunicação
Diferente da monogamia, que pune a honestidade, pros relacionamentos não-monogâmicos é crucial que haja uma comunicação honesta de todas as partes sobre necessidades, limites e expectativas. Isso pode levar a um aumento significativo na confiança. Além disso, a não-monogamia encoraja uma comunicação mais clara e direta em todos os relacionamentos, o que pode ser benéfico em outras áreas da vida também.
Conclusão
A não-monogamia pode ser desafiadora em muitos aspectos, já que vivemos num mundo monogâmico, mas os desafios ajudam as pessoas a crescer é importante reconhecer que pode ter muitos benefícios para aqueles que escolhem trilhar esse caminho. Por desafiar as normas sociais e culturais, ela ainda pode ajudar as pessoas a questionar suposições sobre relacionamentos e identidade sexual.
Tudo isso pode levar a um maior autoconhecimento.
